英研究人员：睡眠太多或太少　都增加患心血管疾病风险韬客论坛 - 心情驿站 - 全球华人的外汇交流社区

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[心情]英研究人员：睡眠太多或太少　都增加患心血管疾病风险

楼主发表于：2007-09-25 11:35

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1楼电梯直达

电梯直达

英研究人员：睡眠太多或太少　都增加患心血管疾病风险 英国研究人员说，睡得太多或者太少，都将使人患上致命的心血管疾病的风险倍增。　　英国华威大学与伦敦大学的研究小组研究了1万多名公务员的睡眠模式和死亡率后发现，每晚睡眠时间从七小时减少到五小时的人，与恒定睡七小时的人比较，心血管病的风险大一倍。　　让人惊奇的是，研究人员也发现，那些睡眠增加到八小时以上的人患心血管病的几率，也比没有改变睡眠习惯的人增加一倍以上。

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只和自己斗不与市场争

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发表于：2007-09-25 11:46

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保持一颗不因生活而蒙尘的纯真向善的心,以及不因困难而受挫的勇气！

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楼主发表于：2007-09-25 11:48

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3楼

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发表于：2007-09-25 12:31

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发表于：2007-09-26 12:36

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一样活到九十九;P

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小怜玉体横陈夜，已报周师入晋阳

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发表于：2007-09-26 13:10

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发表于：2007-09-27 09:42

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7楼

我昨天从晚8:00---第2天6:00.一觉到天亮真舒服:lol :lol

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不爱止损！哼，就酱紫~就酱紫~ 就酱紫~~

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楼主发表于：2007-09-27 16:34

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8楼

原帖由 qd 于 2007-9-27 17:42 发表我昨天从晚8:00---第2天6:00.一觉到天亮真舒服:lol :lol

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