少吃盐相当与补钙韬客论坛 - 健康人生 - 全球华人的外汇交流社区

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[养生]少吃盐相当与补钙

楼主发表于：2007-12-19 07:54

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[Z]饮食中盐的摄入量,是钙排出量多寡的主要决定因素.即盐的摄入量越多,尿中排出钙越多,钙的吸收也就越差.就是说,少吃盐等于补钙,少吃盐对钙实际起到不补之补的作用.

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发表于：2007-12-19 14:45

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少吃盐等于补钙

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发表于：2007-12-20 04:48

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发表于：2007-12-22 05:22

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