[保健]笑出你的“好心”来
笑能使血管的“衬里”——医学上称为“血管内皮
”的组织发生扩张，从而增加血液流量，那正是我们提倡的有氧运动所产生的健身效果，这是全美心血管学院会议最近传出的信息。
结论是这样得出的：
研究人员让一组健康的志愿者先观看15分钟的喜剧片片段，在48小时以后，再让他们观看战争片。每次看完电影后，研究人员就用超声波测定这些受试者血管和血液流量的变化。结果发现，在观看喜剧片后，受试者平均血液流量比平时增加了22％——与有氧运动后血流量增加的情况相似；而观看战争片后却减少了35％。研究人员推测，人在大笑的时候，可能激发大脑分泌一种称之为“内啡肽”的物质，它是人类自身制造的最好神经松弛剂；而在观看战争片时，人体可因紧张激素分泌增加而导致血管收缩。当然，这样的结果在个体中差异较大，但任何引发情绪变化的事件最终都会影响到心脏，它可以是正面的，也可以是负面的。笑的强心作用已被上述科学实验所证实。为了你的心脏，请尽量找乐子大笑吧。
”的组织发生扩张，从而增加血液流量，那正是我们提倡的有氧运动所产生的健身效果，这是全美心血管学院会议最近传出的信息。
结论是这样得出的：
研究人员让一组健康的志愿者先观看15分钟的喜剧片片段，在48小时以后，再让他们观看战争片。每次看完电影后，研究人员就用超声波测定这些受试者血管和血液流量的变化。结果发现，在观看喜剧片后，受试者平均血液流量比平时增加了22％——与有氧运动后血流量增加的情况相似；而观看战争片后却减少了35％。研究人员推测，人在大笑的时候，可能激发大脑分泌一种称之为“内啡肽”的物质，它是人类自身制造的最好神经松弛剂；而在观看战争片时，人体可因紧张激素分泌增加而导致血管收缩。当然，这样的结果在个体中差异较大，但任何引发情绪变化的事件最终都会影响到心脏，它可以是正面的，也可以是负面的。笑的强心作用已被上述科学实验所证实。为了你的心脏，请尽量找乐子大笑吧。
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发表于：2008-01-04 03:37只看该作者
2楼
所以俺超喜欢肥皂剧和喜剧，从头笑至尾，呵呵
保持一颗不因生活而蒙尘的纯真向善的心,以及不因困难而受挫的勇气！
发表于：2008-01-04 04:59只看该作者
3楼
笑!!:lol :lol :lol
我也爱笑,尤其是小时候经常傻笑;P ;P
落花无言，人淡如菊
发表于：2008-01-04 08:12只看该作者
4楼
笑是喜欢个，:lol :lol 但是另有说法说：大笑影响面部，容易起皱纹，哈哈。。。。:lol
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发表于：2008-01-06 11:43只看该作者
5楼
想笑，但是现在笑不出来:L
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发表于：2008-01-06 23:51只看该作者
6楼
每天早晨洗脸时对着镜子微笑一下,告诉自己:不错,,,,,,:hua: :hua: :kiss:
越不笑就越不想笑了
我喜欢郭德刚！！！
发表于：2008-01-23 09:40只看该作者
9楼
呵呵:) 呵呵呵:lol :lol 呵．．．．．．．．．．;P
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发表于：2008-01-29 12:42只看该作者
11楼
:lol :lol :lol :kiss: :kiss:
不爱止损！哼，就酱紫~就酱紫~ 就酱紫~~
发表于：2008-01-30 03:16只看该作者
12楼
原帖由 花了 于 2008-1-7 07:51 发表每天早晨洗脸时对着镜子微笑一下,告诉自己:不错,,,,,,:hua: :hua: :kiss: 越不笑就越不想笑了
:handshake :victory:时间是生命的永恒，生命是时间的瞬间
发表于：2008-02-10 01:24只看该作者
13楼
:lol :lol :lol :lol :lol
只有当逆境来临，你才会真正了解自己，这种了解是真正的财富。