写这样的标题肯定有异议，生活好了怎么还要吃补气的黄芪？这就牵扯到两个问题：首先，生活好未必身体好，相反，现在高发的疾病，大多是因为生活好引起的“富贵病”，生活好甚至是病因之一。 其二，黄芪补的是功能，补的不是营养。生活好，营养好的人反倒容易脾气虚，功能弱，更需要补气，为什么会如此？我们看看高发的过敏和糖尿病就清楚了。 研究发现，越来越多的过敏，与人们越来越少地“接地气”有关系，这个“地气”，就是这个土地上原本与我们共生的微生物，它们在钢筋水泥，抗生素、化学制剂出现之后，失去了生存的土壤。 而人类的免疫系统，原本是要在与这些微生物的交道中，培养出免疫力的。微生物少了，免疫系统长本事的机会就少了，它们就变得特“没见识”，一旦遇到原本可以和平共处的微生物，就开始“少见多怪”起来，浑身起皮疹，咳嗽打喷嚏流鼻涕甚至呼吸困难而致命，就是免疫系统“少见多怪”的结果。从这个意义上说，过敏是人类发展躲不过去的宿命，只要这种发展是工业化代替农业化，钢筋水泥代替广袤沃土为代价的。 过敏在中医里属于“卫外”不固，属中医的脾所主。中医的五脏不同于西医学解剖位置上的五脏，简单说，中医的五脏更像是一系列器官功能的总称，比如中医的脾，就牵扯到了消化系统，免疫系统，造血系统等多个，因此，中医的脾气所主的“卫外”，就牵扯到我们的免疫力。 在五行中，脾与土相对应。中国是农耕文化，一直视土地为“母亲”，是自然界万物的生身之本，中医的脾被称为身体的“后天之本”，就是因为脾和自然界的土一样，在身体中地位重要，所以，无论是中医，还是中国文化，都很强调“接地气”。 具体到高发的过敏，“接地气”就是培养对外来微生物的辨识能力和接纳能力，入脾经的黄芪之所以常用在抗过敏上，就是因为它可以扶助脾气，在身体和外来病邪之间，建立一个屏障，减轻“少见多怪”引起的后患，著名的“玉屏风散”就是这个原理，其中只有三味药，黄芪白术防风。再说到糖尿病，糖尿病在中国的高发，和饮食热量的剧增有关之外，还因为我们少有运动，“地气”接得越来越少有关系，因为只有在运动中，肌肉才能将血液中的血糖运走，血糖才能降下来。 中医的脾，除了“卫外”，还主肌肉。肌肉强健的人，一般都不脾虚，反过来，脾虚的人肯定是肌肉体量和力量都不足的，他们就算是运动了，因为肌肉的不足，运用血糖的能力也不足，至少不足以减少糖尿病的发生。 就是看到了这个中国人的通病或者说常见体质，治疗国人糖尿病时，中医一般都会用到黄芪，因为黄芪是入脾经的，可以增加肌肉的体量和力量，从而降低血糖，等于是在促使肌肉被动的运动。 当年胡适罹患糖尿病，因为没有胰岛素，胡适曾被西医判为不治，后来找到了京城以善用黄芪著称的中医陆仲安，以一副药中有120克黄芪的补脾气重剂，使胡适渐渐康复。 黄芪有生熟之分，生黄芪更适合用来抗过敏，降血糖，如果用来保健，每天可以用15-20克生黄芪泡茶饮。如果是炒制过的黄芪，力量则集中在消化系统了。