[心情]拥有好心情只需２５件事
1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
2、拥有一两个知心朋友。
3、犯错误后可别过度内疚。
4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。
5、不必事事、时时进行自我责备。
6、有委屈不妨向知心人诉说一番。
7、常对自己提醒：该放松放松了。
8、少说“必须”、“一定”等硬性词。
9、对一些琐细小事不妨任其自然。
10、不要怠慢至爱亲朋。
11、学会“理智”地待人接物。
12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。
13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。
14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。
15、常常看相册，重温温馨时光。
16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。
17、每晚都应洗个温水澡。
18、卧室里常常摆放有鲜花。
19、欣赏最爱听的音乐。
20、去公园或花园走走。
21、回忆一下一生中最感幸福的经历。
22、结伴郊游。
23、力戒烟酒。
24、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。
25、作5分钟的遐想。(完)
-★★与人为善-○⌒○-待人以诚★★-
发表于：2007-08-09 00:00只看该作者
2楼
:hua: :hua:
不爱止损！哼，就酱紫~就酱紫~ 就酱紫~~
发表于：2007-08-09 00:14只看该作者
3楼
天天好心情:051: :051:
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发表于：2007-08-09 03:53只看该作者
4楼
有时候好心情不容易啊
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发表于：2007-08-09 05:01只看该作者
5楼
:hua: 
时间是生命的永恒，生命是时间的瞬间
发表于：2007-08-09 08:13只看该作者
6楼
我的心情不好:M :time:
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发表于：2007-08-09 08:24只看该作者
7楼
不错不错，能做到这样了就快乐无限啦。
食得香，寝得安，闭目多思过，相处两相安，夫复何求？
发表于：2007-08-10 03:56只看该作者
9楼
必要的时候也要学习一下伪装快乐;P
发表于：2007-08-11 23:37只看该作者
10楼
23、力戒烟酒。
夏天穿皮裤，冬天戴草帽
爱咋咋地..
发表于：2007-08-15 02:32只看该作者
11楼
:hua: :hua: :hua:
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发表于：2007-08-18 09:20只看该作者
12楼
原帖由 肥羊 于 2007-8-12 07:37 发表如果让俺戒了烟酒就不快乐了，咋办泥？:P
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发表于：2007-08-22 18:05只看该作者
13楼
太多了。。。。。。。。。。。。
有没有一件事，一想就能好心情？
哎，又浪费一个小时，我为什么什么事情都那么认真？以后尽量不上论坛了。
发表于：2007-08-24 11:48只看该作者
14楼
顶:lol :lol